夏天练车注意防暑

　　炎热的夏天到来，学生学车高峰期又来临了。顶着大太阳，车内没空调;要防晒又要防暑，各种痛苦。在这里，小编为学车的朋友们，提几点练车过程中需要注意的事项，以免造成中暑等身体不适症状。

　　学车热潮一浪高过一浪，火辣辣的太阳炙烤着大地，没有空调，没有风扇，驾校内几个简易的铁皮棚里各放着几排座椅，挤满了待考的学车族，这是记者在各大驾校常见到的一幕。白竹路某驾校凉棚内，一名女生满脸通红，结束一把“倒桩”就拿起小电扇吹风，只见她脖子上的汗水不住地往下流，沾着汗水的衣服牢牢地粘在身上。她告诉记者：“车内比外面要热得多，我才练了10分钟，练一个下午我们的衣服要湿湿干干好几回，高温天学车最重要的就是补充水分。”为了防止中暑，她特意带了一个小电扇和几瓶矿泉水。

　　多喝水是防暑的一个方面，市气象台工作人员提醒，练车时最好避开高温时段;学车时最好穿浅色、宽松、易吸汗的衣服，鞋子以轻便的运动鞋为宜。

　　驾照网温馨提示：

　　第一：夏季容易出汗，掌心滑腻而握不紧方向盘，要勤洗手;

　　第二：教练车一般没空凋，但休息室有空调，练习休息一热一冷切换，容易感冒;在外面练车之后，进入有空调的休息室休息时候，一定要先用毛巾把汗擦干净，同时也可以披上一件衣服。然后将空凋关闭或者空凋温度调高一点，一定要有温度过渡时间。不然，在外面刚刚晒得脸红面赤的，而且衣着单薄，突然吹冷气，会非常容易着凉。